Granska ditt CV själv: 10 kontroller innan du skickar (2026)

De flesta CV som sorteras bort är inte dåliga. De har små fel som går att laga på tio minuter: ett datum som saknas, en rubrik som systemet inte känner igen, eller inga av orden som står i annonsen. Här är kontrollerna, i den ordning en rekryterare ser dem.

De 10 kontrollerna

1. Namn, telefon, e-post och ort står överst — i vanlig text, inte i en bild eller sidfot.
2. Rubrikerna heter något standard: Profil, Erfarenhet, Utbildning, Kompetenser, Språk.
3. Varje roll har titel, arbetsgivare och datum (månad och år).
4. Den senaste rollen står först.
5. Minst hälften av punkterna har en siffra: antal, procent, kronor eller tid.
6. Punkterna börjar med ett verb: ledde, byggde, minskade, sålde.
7. Inga klyschor utan bevis: 'driven', 'social', 'flexibel'.
8. Annonsens viktigaste krav finns med i CV:t, med samma ord som i annonsen.
9. Högst två sidor — en sida om du har under fem års erfarenhet.
10. Filen är en text-PDF: du kan markera texten med musen.

Den viktigaste: orden från annonsen

Kontroll 8 avgör oftast mest. Skriv ut annonsen, stryk under alla krav och verktyg, och bocka av dem i ditt CV. Det som är sant men saknas lägger du till. Det som inte är sant hoppar du över — det märks direkt på intervjun.

Varför siffror spelar så stor roll

'Ansvarade för kundservice' säger vad du hade för uppgift. 'Svarade på 60 ärenden per dag med 94 % nöjda kunder' säger hur bra du var. Rekryterare läser det andra. Har du inga exakta siffror räcker en ärlig uppskattning.

Vår gratis CV-granskning går igenom samma punkter med fasta regler och visar vilka ord från annonsen som saknas. Samma CV får samma betyg varje gång.